Sağlık

Limon çekirdeği nasıl tüketilir, faydaları nelerdir? Limon çekirdeği ne faydası var?

Tam bir C vitamin deposu olan limonun suyu ve kabukları sıkça tercih ediliyor. Fakat limon çekirdekleri ardındaki gerçek göz ardı ediliyor. Limon çekirdeğinin insan sağlığına bilinmeyen bir yığın faydası bulunuyor. İşte, limon çekirdeği faydaları ve nasıl tüketileceği!

LİMON ÇEKİRDEĞİ FAYDALARI!

BAĞIŞIKLIK DESTEKLER

Genellikle çöpe yollanan limon çekirdeklerinin pek çok hastalığın tedavisinde kullanıldığını biliyor muydunuz? Güçlü antioksidanlar barındıran bu mucizevi çekirdekler bağışıklığı desteklerken aynı zaman yaşlanma karşıtı bir görev görüyor. İçerisindeki vitamin ve mineraller sayesinde bünyeyi potansiyel enfeksiyonlara karşı koruyor.

CİLDİ YATIŞTIRIYOR

Cilt için harika çözümler sunan limon çekirdekleri, düzenli kullanıldıkları takdirde cilde ışıltı ve genç bir görünüm kazandırıyor. Ek olarak akne ve sivilce gibi cilt problemlerini de çözüyor.

AĞRIYI DİNDİRİYOR

Kronik ve şiddetli baş ağrısı problemi yaşayanların tercih edeceği doğal bir tedavi yöntemi olan limon çekirdekleri çoğu ağrı kesiciden daha tesirli. Limonun çekirdekleri çiğnendiğinde veya dövülüp kaynatılarak tüketildiğinde ağrıları dindiriyor.

İDRARA YOLU ENFEKSİYONU

İdrar yolu enfeksiyonu için doğal bir tedavi sunan limon çekirdekleri özellikle bakteriler üzerinde oldukça etkili. Anti-bakteriyel içeriğe sahip olan limon, insan vücudundaki bakterileri temizlemede yardımcı.

ŞİŞKİNLİĞİ AZALTIYOR

Limon çekirdeklerinin maden suyundan çok daha etkili olduğunu biliyor muydunuz? Şişkinlik ve hazımsızlık problemleriyle başa çıkan limon çekirdekleri aynı zamanda metabolizmayı hızlandırarak vücuttaki yağların yakımını hızlandırıyor.

LİMON ÇEKİRDEKLERİ NASIL TÜKETİLİR?

Kullandığınız limonlardan biriktirdiğiniz bir avuç kadar limon çekirdeğini su ile demleyip çay formunda tüketebilirsiniz. Limon çekirdeği çayı, içerdiği salisilik asit sayesinde doğal ağrı kesici görevi görüyor. İçerisindeki salisilik asit sebebiyle limon çekirdeklerinin tatları oldukça mayhoştur. Mayhoş tatlardan hoşlanmayanlar limon çekirdekleriyle hazırlanan çaya bal ilave edebilirler.

Limon çekirdeklerinin direkt olarak yutulması mideye zarar verebilir dikkatli olunmalıdır. Midede öğütülmesi zor olan bu çekirdekler dışarıya atılmada zorlanır ve apandiste sebep olabilir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Göz Atın
Kapalı
Başa dön tuşu
betturkey
istanbul eskort ajansı
istanbul eskort bayan
istanbul eskort kızlar
istanbul vip eskort
istanbul elit eskort
adalar escort hizmetleri
elit escort arnavutköy
vip eskort ataşehir
en iyi escort avcılar
profesyonel escort bağcılar
bahçelievler escort hizmetleri
bakırköy eskort kızlar
başakşehir escort
eskort bayrampaşa
beşiktaş elit escort
güvenilir beykoz escort
escort bayan beylikdüzü
beyoğlu escort
büyükçekmece gecelik escort
çatalca eskort ajansı
çekmeköy eskort bayanlar
escort esenler
esenyurt eskort ajansı
eyüp eskort bayan
fatih elit eskort
gaziosmanpaşa güvenilir escort
güngören escort
kadıköy profesyonel eskort
kağıthane eskort hizmetleri
eskort kartal
küçükçekmece escort hizmetleri
maltepe eskort siteleri
pendik eskort bayan
profesyonel sancaktepe escort
sarıyer eskort rehberi
şile eskort bayanlar
silivri eskort
profesyonel şişli escort
vip eskort sultanbeyli
sultangazi escort
tuzla escort hizmetleri
ümraniye elit escort
üsküdar eskort bayan
zeytinburnu eskort bayan
en iyi escort istanbul
istanbul eskort kızlar